психолог рекомендует
Cовременный мир – это постоянное движение, скорость, развитие. Но сегодняшние реалии
таковы, что большинство людей находятся дома, соблюдая режим карантина. В это
непростое время повышается уровень беспокойства и тревожности. В данном
материале собраны практические рекомендации как снизить тревожность и сохранить
свое психическое здоровье во время карантина.
Обсудить
Версия для печати
